Toller Glow für deine Haut
Der schönste Glow für die Haut: Wünschst du dir strahlend schöne, gesunde Haut? Prall, glatt und mit einem wunderschönen Glow? Dann habe ich hier die besten Tipps für dich! Verwöhne deine Haut mit einer Pflege prallvoll mit Vitaminen und Wirkstoffen wie Hyaluronsäure, Collagen und Retinol von bester Qualität und schenk deinem Organismus gleichzeitig die besten Mineralstoffe und Spurenelemente – schon strahlst du von Innen und Außen!
Der schönste Glow für die Haut
Liebe und verwöhne deine Haut: Wenn du strahlende, glatte Haut mit Glow haben möchtest, steht davor eine sorgfältige Pflege und eine gesunde Ernährung. Wichtig ist hierbei vor allem eine gesunde Hautbarriere, die vor äußeren Einflüssen schützt und deiner Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern.
Ich zeige dir hier eine perfekte Pflegeroutine, die deine Hautbarriere stärkt und erhält. Wenn du die Schritte befolgst, ist es kinderleicht und kein großer Aufwand. So sorgst du für wunderschönen Glow für die Haut.
Glow für die Haut mit dem Hyaluron Enzympeeling Puder
Der erste und wichtigste Schritt, wenn du Glow für deine Haut zaubern willst, ist ein Peeling: Es löst die abgestorbenen Hautschüppchen, regt die Zellneubildung an und lässt die Haut so richtig frisch und rosig aussehen. Es ist, als würde der Grauschleier von der Haut genommen werden. Ganz neu und innovativ: Das Hyaluron Enzym Peeling Puder von Cosphera.
Das Besondere an diesem Peeling: Es ist ein Puder, das in den Händen mit ein wenig Wasser aufgeschäumt und dann in sanften Bewegungen in die Haut massiert wird. Nach einer kurzen Einwirkzeit ist die Haut babyweich, tiefenrein und wirkt wie belebt! Dafür sorgen aktive Enzyme, die das Hautbild klären, ohne zu reizen und viel milder wirken als zum Beispiel AHA & BHA-Säuren.
Tonic für einen stabilen Säureschutzmantel
Nach dem Peeling bzw. nach der Reinigung mit einem milden Schaum oder einer Seiden- oder Kurkumaseife tonifizierst du deine Haut mit einem Gesichtswasser. Dieser Pflegeschritt ist vor allem dann wichtig, wenn du kalkhaltiges Wasser hast. Ein Gesichtswasser entfernt Kalk- und Chlorrückstände aus dem Wasser, zudem verschiebt es den pH-Wert wieder in den leicht sauren Bereich, so dass der natürliche Säureschutzmantel der Haut regeneriert wird.
Du kannst ein Tonic z.B. aus 90 ml Rosenblütenwasser und 10 ml Glycerin oder 70 ml Grüntee und 30 ml Apfelessig selbst herstellen. Noch mehr duftende Selbstmach-Kosmetik findest du hier.
Pflege mit Herz: Gut für deine Haut und die Umwelt ist die Pflegeserie von Cosphera. Ich kann diese Kosmetik wirklich empfehlen, es ist eine echte Clean Beauty Care. Sie enthält keine Zusatzstoffe, Parabene, Mineralöle, GMOs, Mikroplastik, Hormone, synthetische Konservierungs-, Farb- oder Duftstoffe. Und dennoch schenkt sie ein luxuriöses Verwöhngefühl.
Super Glow für deine Haut mit wirkstoffreichen Seren
Auf deine perfekt vorbereitete Haut kommt jetzt ein Serum. Lasse diesen Extrapflegeschritt nicht aus, denn er ist deine Chance, deiner Haut alles zukommen zu lassen, was sie braucht:
Die 5 Top-Inhaltsstoffe für Super Seren
- Hyaluron:
Ein Hyaluron-Serum ist wie ein Feuchtigkeits-Boost und lässt die Haut sofort straffer und praller wirken. - Vitamin C
Ein Vitamin-C-Serum gibt einen Frischekick und sorgt für besonders viel Glow. - Retinol
Ein Retinol-Serum kurbelt die Zellerneuerung sowie die Kollagenproduktion an und sorgt mit seinen aufhellenden Eigenschaften für ein besonders makelloses Hautbild. - Collagen
Ein Serum mit bio-identischem Kollagen, wertvollen Peptiden und Niacinamid stimuliert die hauteigene Kollagenbildung und sorgt so für eine gestraffte und gleichzeitig erholt wirkende Haut. - Mandelöl
Wenn du es besonders natürlich und einfach liebst, kannst du auch ein paar Tropfen Süßmandelöl auftragen. Durch die Vitamine A, B & E und andere Antioxidantien sorgt es für einen jugendlich strahlenden Teint und verleiht deiner Haut einen seidigen Glanz.
Für den Extra-Glow: Tagescreme mit Hyaluron
Gut vorbereitet wie deine Haut jetzt ist, nimmt sie die Wirkstoffe deiner Tagescreme besonders gut auf. Eine Creme mit Hyaluron ist ideal: Dank der Extraportion Feuchtigkeit wirkt die Haut wie aufgepolstert, wird gestrafft und kann sich entspannen und strahlen.
Ich persönlich liebe die Cosphera Hyaluron Performance Creme, denn sie enthält zusätzlich Bio-Traubenkernöl und Vitamin E und hat einen herrlich frischen, natürlichen Zitrusduft. Dadurch wirkt sie morgens herrlich belebend und macht gute Laune.
Nachtcreme für die optimale Regeneration der Haut
Sooo wichtig für rosige, strahlende Haut: Ein guter Schönheitsschlaf! Denn in der Nacht startet deine Haut ein wahres Reparaturprogramm. In der ersten Phase (von ca. 21 Uhr bis 23 Uhr ) ist die Barrierefunktion der Haut herabgesetzt. Jetzt kann sie Nährstoffe besonders gut aufnehmen. Idealerweise gehst du auch vor 23 Uhr ins Bett.
In der zweiten Phase der Nacht (von 23 Uhr bis 6 Uhr) finden dann Regenerationsprozesse statt: Zellen werden neu gebildet. Deine Nachtcreme sollte deshalb deine Haut einerseits bei der nächtlichen Entgiftung unterstützen, sie mit Feuchtigkeit und Lipiden versorgen und sie bei der Zellregeneration unterstützen.
Für einen guten Schlaf sorgen eine kleine Abendmeditation, sanftes Stretching, eine Tasse (Hafer-)Milch mit Honig und ein Hauch Lavendelspray für dein Kopfkissen. Und nun süße Träume!
Glow für die Haut kommt von Innen!
Ein essenzieller Punkt, wenn du dir mehr Glow für deine Haut wünschst, ist die Ernährung: Vitamine, Ballaststoffe und Spurenelemente wie Zink fördern die Strahlkraft des Teints. Perfekt dafür geeignet ist eine Ernährung mit viel Gemüse wie Brokkoli, Paprika und Tomaten, Omega-3-Fettsäuren aus fetthaltigem Fisch, Nüssen oder Avocados. Auch Beeren mit ihren Vitaminen und Antioxidantien sind echte Schönmacher.
Die optimale Ernährung für mehr Glow für deine Haut
Aber auch selbst wenn du dich super gesund ernährst, kann deine Haut bisweilen auch noch einen kleinen Extra-Push benötigen. Zum Beispiel in stressigen Zeiten oder während hormoneller Umstellungsphasen wie in den Wechseljahren. Dann können Nahrungsergänzungsmittel durchaus sinnvoll sein, um deiner Haut von Innen zuzuführen, was sie braucht, um gesund und strahlend zu bleiben. Ideal sind Nahrungsergänzungsmittel mit Collagen, Mineralien und Spurenelementen.
Das richtige Mindset für strahlende Haut
Ebenso wichtig für dein besonderes Strahlen von Innen heraus sind eine entspannte Lebenseinstellung, innere Ruhe und ein liebevoller Umgang mit dir selbst. Besonders gut zu uns selbst finden wir in der Natur (und regelmäßige Bewegung draußen führt nebenbei zu besserer Durchblutung, strafft das Bindegewebe und fördert die Regeneration der Haut). Auch Mediation, Tanzen oder Yoga helfen dir dabei, entspannter zu werden und zu deiner inneren und äußeren Schönheit zu finden.
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Hello, that’s me: Andrea
Moderedakteurin, Fashion Victim, Shoe Addict.
Auf meinem Modeblog zeige ich euch, wie Ihr die Looks von Emily in Paris, Sex an the City, And Just Like That und Co, die Trends der internationalen Laufstege oder coole Outfits der Promis günstig nachstylen könnt. Denn Mode ist Spaß, Genuss und Lifeststyle. Als langjährige Moderedakteurin lebe ich das tagtäglich…